Type : Relaxation guidée

Relaxation guidée  ·  9 min  ·  5 à 10 ans Pango et le Désert de Sable Doux 🎧 Écouter l’histoire L’histoire Ce soir, cette relaxation guidée invite l’enfant à détendre tout son corps aux côtés d’un vieil éléphant si lourd et si calme, puis à respirer lentement au rythme d’un dauphin apaisant, dans un grand … Lire la suite

Relaxation guidée  ·  11-12 min  ·  5 à 10 ans Pango et la Bambouseraie Argentée 🎧 Écouter l’histoire L’histoire Ce soir, cette relaxation guidée invite l’enfant dans une bambouseraie baignée de lune, où le corps se détend peu à peu et la respiration ralentit au rythme des tiges d’argent qui oscillent doucement, jusqu’au sommeil. Une … Lire la suite

Relaxation guidée  ·  13 min  ·  5 à 8 ans Relaxation Guidée : Le Lac de Miroir 🎧 Écouter l’histoire L’histoire Ce soir, dans cette histoire pour dormir, pango découvre le Lac de Miroir — un lac si calme qu’il reflète les étoiles comme un miroir géant. Trois guides l’accompagnent dans sa détente : une … Lire la suite

Relaxation guidée  ·  10 min  ·  4 à 10 ans Pango et la Montagne de Coton 🎧 Écouter l’histoire L’histoire Pango grimpe doucement une montagne de coton moelleux. Une relaxation guidée pour détendre le corps et l’esprit. En bref ⏱️10 minDurée (dont musique douce) 🌙Relaxation guidéeType 👶4 à 10 ansÂge conseillé 💡 Volume bas, dans … Lire la suite

Relaxation guidée  ·  18 min  ·  4 à 10 ans Pango et la Baleine Chanteuse 🎧 Écouter l’histoire L’histoire Au fond de l’océan, une baleine bienveillante chante une berceuse apaisante pour Pango. Une relaxation guidée sous-marine. En bref ⏱️18 minDurée (dont musique douce) 🌙Relaxation guidéeType 👶4 à 10 ansÂge conseillé 💡 Volume bas, dans le … Lire la suite