Relaxation guidée · 11-12 min · 5 à 10 ans
Pango et la Bambouseraie Argentée
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L’histoire
Ce soir, cette relaxation guidée invite l’enfant dans une bambouseraie baignée de lune, où le corps se détend peu à peu et la respiration ralentit au rythme des tiges d’argent qui oscillent doucement, jusqu’au sommeil. Une relaxation basée sur la détente progressive du corps et la respiration, pour les enfants de 5 à 10 ans.
Cette histoire fait partie de notre collection d’histoires pour dormir, pensées pour accompagner le rituel du coucher et aider votre enfant à s’endormir paisiblement.
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En bref
⏱️
11-12 min
Durée
🌙
Relaxation guidée
Type
👶
5 à 10 ans
Âge conseillé
💡 Volume bas, dans le noir, pour un effet optimal.
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