Burn out parental : les enfants peuvent passer en second

Parent épuisé qui prend une pause seul avec une tasse chaude, moment de douceur et de respiration au milieu du quotidien parental

Il y a des jours où on est juste en mode survie. On fait les gestes. Les mêmes qu’hier. Les mêmes que demain. On passe en dernier… on a fini par s’oublier. Et là, les pensées remontent. Celles qu’on n’ose même pas formuler vraiment : Aussitôt pensé, aussitôt coupable. « Est-ce que ça fait de moi … Lire la suite

Pipi au lit et stress : pourquoi ça arrive encore ?

Enfant endormi - accident de la nuit

Écrit par des parents pour des parents Il est 3h du matin. Il nous appelle. Encore. À moitié endormi, à moitié en pleurs. Agacé, lui. Épuisés, nous. Les draps sont mouillés. Il est mouillé. Encore. On se retrouve là, vacillants dans le couloir, à regarder le plafond en se demandant la même chose qu’hier soir. … Lire la suite